做道美容养颜的甜点--红枣枸杞银耳羹
银耳羹具有天然和药用价值,健脾开胃,滋阴润燥,美容等功效。银耳羹
泡发银耳
制作材料:
白木耳一大朵 水2千克
辅料
辅料:
红枣10克、冰糖300克、枸杞适量
制作方法:
[*]将白木耳泡发洗净,撕成小朵。
[*]高砂锅中下入撕好的白木耳,加入清水,下入冰糖。
[*]大火烧开转小火熬制1小时,熬制八分熟后,加入红枣、枸杞继续小火熬制半小时熟后关火,熟后的银耳软糯香甜,汤汁浓稠琥珀色清莹剔透 ,加之红枣、枸杞配上白木耳 是不是十分诱人呢?早餐或饭后来一小碗银耳羹,生津开胃还能美颜。 喜欢的朋友动手做起来吧。
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