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银耳专家
发表于 2020-2-8 21:02:41
冬季养颜滋补佳品:百合木瓜炖银耳!
冬季天气干燥,肌肤缺水,皮肤干燥,适合在家炖汤养生,制作过程简单,方便~~
今日做了个百合木瓜炖银耳,喜欢的朋友可以动手试试哦
原料如上图:银耳:干的一颗(用冷水半小时即可)紫芋头:一颗(可用半颗)青木瓜:一个(可用半颗)新鲜百合:一包冰糖:一小碗,适量放红枣:6到7颗枸杞:少许虫草花:适量(菜市场或者是超市有鲜的卖)主食:铁棍山药:一根玉米:一根红心红薯:一个
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冬季养颜滋补佳品:百合木瓜炖银耳!