银耳味甘、性平。有润肠、益胃、补气、滋阴、润肺、生津、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、便秘等病症;银耳药性作用缓慢,需经常食用才有效。 雪梨味甘性寒,有润肺清燥、止咳化痰、养 ...
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