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银耳熬汤怎么快速出胶?有什么技巧

truthart 发表于 2020-7-30 11:17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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银耳不仅富含胶原蛋白,而且价格低廉,被人们称为“平民燕窝”,无疑是润肤的重要选择。银耳的一般做法是熬汤,但很多人在这个过程中,【*****智伍应用提示您:未购买正式版授权,功能受到影响!!请根据最上面的引导提示,自助购买正式版授权,自动开通!!*****】。那银耳熬汤怎么快速出胶呢?今天我就带大家了解一下吧。
1.挑选好银耳
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快速获得一碗好喝又粘稠的银耳汤,当然不能缺了好银耳。选择质量优良的银耳,是熬汤快速出胶的第一步,也是最重要的一步。如果购买到了劣质的银耳,不但出胶成难题,而且还有可能造成健康问题。
2.用温水浸泡
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现在市面上销售的银耳大多数是经过工厂加工的,比较干,需要浸泡一段时间。但如果我们用温水浸泡银耳,不仅可以充分迅速地洗掉银耳表面的杂质,还可以让银耳彻底泡发泡透,质地变得更软,更有利于快速出胶。
3.切成小块
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银耳熬汤时,如果不对银耳进行剪切,把整块银耳放进锅中,炖煮过程中既需要花费很长时间,又会导致出胶难的问题,浪费了银耳中宝贵的营养成分。泡好的银耳先用刀切成小块,再放入锅中,有利于银耳充分受热,方便出胶,保证了熬汤的品质。
4.先大火后小火
要想在较短时间内熬出一碗优质的银耳汤,火候的把握是十分关键的。我们可以先用大火炖煮,让水沸腾,将银耳煮烂;再换成小火,把银耳中的胶质焖炖出。这样以后锅中会析出很多银耳胶质,做成的银耳汤汁成品会变得十分浓厚稠密,口感会变得更好,达到了快速出胶的目的。
银耳是我们生活中比较常见的一种食材,富有天然特性胶质,秋季食用最合宜。银耳汤的做法有很多,熬汤时加些冰糖、马蹄、淮山、百合、莲子、红枣等食材可以使汤汁更浓郁好喝,按照步骤使之快速熬制出胶,口感好也能保养皮肤。
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