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教你做红枣银耳羹,汁鲜味美,清凉止渴,清火润肺

lo朱茵ve 发表于 2020-7-30 11:17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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教你做红枣银耳羹,汁鲜味美,清凉止渴,清火润肺
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红枣银耳羹不仅可以美容养颜,还可以提高人体的免疫力,而且做法超级简单,我们先来取一颗银耳,大家在买银耳的时候一定要选择这种颜色微微发黄的,颜色太过白的,很有可能是用硫熏出来的,把银耳放在一个大碗里,加入适量的水将它泡发以后,在准备适量的红枣,我们将它清洗干净,我一般会多清洗几遍,这样比较放心的。
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在准备适量的冰糖,喜欢吃甜的可以多放一点。再来银耳已经泡发好了,我们现在把它掰成几个大块,银耳去掉根部,你也可以像我这样用剪刀剪掉,清理干净之后,我们把它撕成小块,全部撕成小块就可以了。用手把它搓一搓,多换几次水,把它清洗干净。
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现在把洗好的银耳和红枣倒进锅里,还要加入适量的凉水,再把冰糖倒进去,加入适量的凉水,水没过所有的食材再多一点就可以了,把它放进电饭锅里去了。就一个半小时,时间到我们打开锅开了,晶莹剔透,特别好看,这个颜色也太好看了,红枣银耳羹可以清凉止渴,清火润肺,滋补养颜,大家赶快试试。
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看后记得分享给家人和朋友,您的轻轻一点是对我付出的肯定,谢谢大家,最后祝大家生活愉快!
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