银耳和它是一对,夏天要常吃,富含维C,1周吃2次,防晒黑。很多女生都喜欢过夏天,因为夏天不但可以吃很多的新鲜水果还有冷饮,还可以穿漂亮的裙子,把自己打扮得美美的,但是炎热的夏天,强烈的阳光很容易把人晒黑 ...
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