椰奶银耳木瓜甜汤——银耳润肺，适合秋天食用
http://p1.pstatp.com/large/402000000121d4b032d5脾气差了，皮肤也跟着差了
所以，一定要好好滋润一下
银耳甜汤是非常滋润的，它性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用
银耳润肺，适合秋天食用，搭配上香味浓郁的椰奶，与产季也在秋天的木瓜甜味，非常好吃的一道冷热皆宜的甜品。可以增加人体的 免疫力，特别适合老年人喝！
食材
银耳：一份
有机椰奶：400ml
水：200ml
糖：3大匙
木瓜：4/1颗
做法
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1、银耳泡发后，洗净后剪小块，加水至盖到银耳即可，放入电锅，外锅放2杯水
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2、将椰奶与水倒入锅中煮沸后加糖，糖拌匀后即可关火
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3、将煮好的银耳放至碗内，再铺上新鲜木瓜果肉切块
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4、最后淋上椰奶即完成
小贴士
水果可以变化其他的口味也可以，木瓜是我个人爱好！
爱吃甜一点的糖的量可以再增加。这道食谱的糖量并不会很甜。
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