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了解银耳

银耳炒鸡蛋的做法
银耳炒鸡蛋的做法
银耳炒鸡蛋的做法银耳炒鸡蛋是一道传统家常菜的改进版,选用干制的银耳泡发好后,再和鸡蛋一起炒制而成,吃起来既有鸡蛋的蛋喷喷香,又有银耳的响亮口感,极端的爽滑,两者的搭配营养价格很高,出格的适当给孩子们制 ...
2018-2-26 17:02
银耳红枣粥你知道怎么做更加有营养吗?值得收藏!
银耳红枣粥你知道怎么做更加有营养吗?值得收藏!
喜欢吃红枣的吃货们,你们有这样吃过红枣吗?银耳红枣粥功能特点:适用于秋季养生调理、营养不良调理、补虚养身调理和养颜美容调理。红枣的几种吃法中医认为红枣性甘,归脾胃经,有补中益气,养血之功效。同时现代学 ...
2018-2-26 17:02
银耳怎么吃才养生
银耳怎么吃才养生
银耳又叫白木耳,是一种食用菌,自古就是有名的山珍,被视为名贵的滋补品。现在银耳已经走上了普通百姓的餐桌,成了我们可以经常食用的美味佳肴。中医认为:银耳味甘,性平,有利五脏,补气血等功效;适用于五虚弱、 ...
2018-2-26 17:02
「孕期营养微问答」银耳可缓解早孕反应?
「孕期营养微问答」银耳可缓解早孕反应?
Q:听说吃银耳可以缓解早孕反应,是真的吗?孕期吃银耳有什么禁忌?A:玛丽亚营养门诊主任李玉厚银耳缓解早孕反应的效果不理想,缓解早孕反应比较好的食品如鲜姜、柠檬、杨梅等,可以榨汁口服或者切片儿含服。虽然银耳 ...
2018-2-26 17:02
银耳怎么吃才养生
银耳怎么吃才养生
银耳又叫白木耳,是一种食用菌,自古就是有名的山珍,被视为名贵的滋补品。现在银耳已经走上了普通百姓的餐桌,成了我们可以经常食用的美味佳肴。中医认为:银耳味甘,性平,有利五脏,补气血等功效;适用于五虚弱、 ...
2018-2-6 16:42
黄酒如何降“三高”
黄酒如何降“三高”
黄酒如何降“三高”黄酒含有丰富的营养,有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。黄酒可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用,能有效抵 ...
2018-2-6 16:32
如何选木耳 市面上这种木耳千万不要买
如何选木耳 市面上这种木耳千万不要买
木耳有滋阴、健脑等功效,不仅鲜美,营养价值也极高。那么如何挑选木耳呢?菜谱网小编为你支招,只需四招,教你正确挑选木耳,避免买到市面上的那些劣质木耳。  木耳有“黑白双雄”,营养各有所长,是老百姓餐桌上 ...
2018-2-6 16:17
女人立秋后多吃它,润肤养颜,越吃越年轻!
女人立秋后多吃它,润肤养颜,越吃越年轻!
一转眼呢,大雪都过了。从小到大,每年一入冬,生活中就少不了一碗滋润的糖水。女孩子就得多喝糖水皮肤才好,才漂亮。是不是喝了就能漂亮,还有待商榷。但身边的朋友都羡慕小食皮肤好,很少长痘痘,这糖水多多少少有 ...
2018-2-6 16:02
子宫内膜薄、月经量少,卵泡小,调理了2个月好孕!分享经验! ...
子宫内膜薄、月经量少,卵泡小,调理了2个月好孕!分享经验! ...
姐妹们你们好,今天分享一个调理子宫内膜薄、月经量少、气血不足、卵泡质量差的食疗方案,通过这种调理方法我的子宫内膜从0.4长到了0.9,现在已经是一个准妈妈了,如果你觉着我的分享有价值,希望分享给周围的朋友, ...
2018-2-6 15:47
震惊!燕窝的价值没有银耳高?3+7蜂蜜燕窝为您揭秘! ...
震惊!燕窝的价值没有银耳高?3+7蜂蜜燕窝为您揭秘! ...
燕窝自问世以来一直被当做皇室贡品,作为一种美容养生的滋补品身份非常尊贵。尤其女性更视她为养颜抗衰之圣品。究其原因,燕窝中含有大量的能够促进细胞分裂的氨基酸和刺激细胞增长的表皮生长因子,促进组织再生、细 ...
2018-2-6 15:35
小小一碗银耳汤,竟有这么多的功效!完全惊呆了
小小一碗银耳汤,竟有这么多的功效!完全惊呆了
银耳汤是一道常见的中国甜品小吃,口感滑润,香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。作为作为营养滋补品的银耳汤,并非对任何 ...
2018-2-6 13:11
银耳红枣汤的功效作用,怎么吃,怎么做?有哪些禁忌 ...
银耳红枣汤的功效作用,怎么吃,怎么做?有哪些禁忌 ...
银耳红枣汤有很多的功效,也有很多禁忌。银耳红枣汤有什么功效?银耳红枣汤的禁忌有哪些?下面跟随云药通网小编“海多多”一起来看看。银耳红枣汤有哪些好处银耳又名白木耳,是一种极其名贵的菌类植物,可做食物也可 ...
2018-2-6 12:56
银耳的营养价值及功效
银耳的营养价值及功效
银耳又名白木耳,质量上乘者称为雪耳。银耳被人们誉为"菌中之冠",既是名责的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家责族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、 ...
2018-2-6 12:46
银耳汤具有极高的营养价值,口感滑润,香甜醇美
银耳汤具有极高的营养价值,口感滑润,香甜醇美
用清水浸发银耳和莲子。将洗净、处理好的银耳和莲子放入电饭煲,加入1000ml的开水煲煮40分钟莲子和银耳都煮软了,加入冰红糖,打入蛋花,关电源,焖一会。出锅装入透明碗,用构杞点缀一下。银耳汤做好了。 ...
2018-2-6 12:32
银耳汤怎么样做简单又好喝?银耳雪梨羹的家常做法
银耳汤怎么样做简单又好喝?银耳雪梨羹的家常做法
银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。材料:银耳,新高梨,大枣,冰糖,枸杞子,纯净水等等首先准备好所需要的食材:银耳,新高梨,大枣,冰 ...
2018-2-6 12:16

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