木耳和银耳都是家中常见的食物，特别是南方人办酒席的时候，往往都会少不了木耳和银耳。今天小编带你看看木耳和银耳的大功用。

木耳生于栎、榆、杨、槐等阔叶腐木上，有补气养血，润肺止咳，凉血止血的功效。 高血压者可取木耳3~6克，冰糖5克，慢火炖汤，睡前顿服。

木耳

银耳，纯白色，生于栎及其他阔叶树的腐木上。有生津解渴，润肺养胃的功效。虚劳咳嗽，痰少，口渴的症状者，可取银耳6克，水浸泡，与冰糖15克加适量水共蒸，所得羹汤分两次服，日一剂。

银耳

木耳和银耳都是家中常见的食物，特别是南方人办酒席的时候，往往都会少不了木耳和银耳。今天小编带你看看木耳和银耳的大功用。

木耳生于栎、榆、杨、槐等阔叶腐木上，有补气养血，润肺止咳，凉血止血的功效。 高血压者可取木耳3~6克，冰糖5克，慢火炖汤，睡前顿服。

木耳

银耳，纯白色，生于栎及其他阔叶树的腐木上。有生津解渴，润肺养胃的功效。虚劳咳嗽，痰少，口渴的症状者，可取银耳6克，水浸泡，与冰糖15克加适量水共蒸，所得羹汤分两次服，日一剂。

银耳