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银耳和火龙果天生一对,维C含量丰富,美白又养颜

lo朱茵ve 发表于 2020-7-30 07:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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哈喽大家好,【*****智伍应用提示您:未购买正式版授权,功能受到影响!!请根据最上面的引导提示,自助购买正式版授权,自动开通!!*****】,对于吃货来说,这世间上就只有两种东西,一种是可以吃的,一种是不可以吃的。人间极品千千万,而我只钟意美食,我想屏幕前的你也对吃有一定的研究,下面和我一起探讨一下吧。银耳和火龙果天生一对,维C含量丰富,美白又养颜。
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现在的气候是一天比一天炎热了,炎热的夏天里,太阳在我们的眼中就是非常毒辣,有句俗话是这么说的,一白遮百丑,一黑毁所有,这句话说得实在是太对了。小黑很简单,不用一天的时间就能变黑,但是在想白回来的话就不是件那么容易的事情了。
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如果夏季想要美白的话,光靠护肤品是没有用的,我们得从饮食方面下手,多吃一些天然防晒黑食物,从内到外抵制紫外线的辐射,这样就不怕被晒黑了。今日给大家安了一道美白补品,银耳和他天生一对维c含量丰富,隔三差五吃一回防晒黑,那就是火龙果。
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银耳和火龙果中含有大量的维生素c能抑制黑色素在肌肤的沉淀,从而能起到美白和防晒黑的效果。此外多吃火龙果还能起到美容养颜抗衰老的作用,所以女人要多吃,保证越吃越美。今天的分享到这就要结束了,感兴趣的可以试着做一下。大家要是喜欢我的作品记得点赞收藏哦,拜拜。
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