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教你冬瓜银耳羹做法,女性朋友必学,每天一碗和面膜说再见

Regina雪 发表于 2020-7-31 13:50:55 手机频道 | 显示全部楼层 |阅读模式
教你冬瓜银耳羹做法,女性朋友必学,每天一碗和面膜说再见
大家好,饮食习惯关系到自身的健康,格外的菜送给格外的你,保证色味俱佳,回味无穷,吃了不想走,走了还想来,这些食材在生活中也很常见,价格也比较实惠,老人小孩都适合,喜欢这道菜的你赶紧行动吧。
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今天给大家分享一道养颜又美容的冬瓜银耳羹的做法。每天喝一点比天天敷面膜还要管用。喜欢的朋友一起来看看。首先准备一个银耳放入清水中清洗一下,清洗的时候加入一勺淀粉,这样可以吸附银耳表面的灰尘。使清洗干净的银耳更加的晶莹剔透。
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洗净后我们倒入清水,用冷水泡发,这样可以保证银耳的营养不流失,因而不用完全泡发,泡发半个小时就可以。半个小时后我们将银耳撕成小朵。下面黄色的根部我们把它揪掉不要。全部摆好后,倒入破壁机中,冬瓜100克,去皮后切成小条,切好后也放入破壁机中。
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干百合20克,用清水洗去表面的灰尘。洗净后放入破壁机中,加入一粒古方红糖,加入清水到750毫升。然后盖上盖子,熬好以后我们把它倒出来看一下。这样做出来的冬瓜银耳羹不仅胶质满满,而且更加的清甜可口、细腻软柔软。每天吃上这么一碗就可以和面膜说再见了。
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本期内容就到这里了,如果你还想学习新的美食做法,可以关注点一点,也可以在评论区留言相互讨论。你还有其他更好的推荐吗?可以在评论区留言分享喔。每天小编都会看评论得,有不懂得可以随时问我哦,欢迎大家多多评论。
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